Un weekend immersivo in agriturismo olistico dedicato alla trasformazione emotiva.

La Pasqua è da sempre simbolo di passaggio e rinascita. È il momento dell’anno in cui la natura si risveglia, la luce torna a farsi più intensa e tutto sembra invitare a lasciare andare ciò che è vecchio per accogliere nuove possibilità.

Proprio in questo tempo così speciale nasce il ritiro “Diamo forma alle emozioni”, un weekend immersivo in agriturismo dedicato all’ascolto profondo di sé, alla trasformazione emotiva e alla connessione con la natura.

Non si tratta di un semplice workshop, ma di un’esperienza che intreccia corpo, creatività, nutrizione consapevole e lavoro energetico, per accompagnare ogni partecipante in un percorso autentico di consapevolezza.

Le emozioni come energia in movimento

Spesso tendiamo a trattenere le emozioni o a giudicarle: alcune ci sembrano scomode, altre troppo intense. Eppure le emozioni sono una forma di energia vitale che, se ascoltata e accolta, può diventare una guida preziosa.

Durante il ritiro lavoreremo proprio su questo:
riconoscere l’emozione, darle spazio, attraversarla e trasformarla.

Per farlo utilizzeremo strumenti diversi e complementari:

• lavoro corporeo e teatrale, per sciogliere tensioni e creare fiducia nel gruppo
• arteterapia, con il disegno a occhi chiusi per far emergere l’emozione oltre il controllo della mente
• rappresentazione nello spazio, dando forma con il corpo a ciò che si muove dentro di noi
• costellazioni emotive, per osservare dinamiche profonde e trovare nuovi equilibri interiori

Le costellazioni avranno uno spazio ampio e dedicato, permettendo al gruppo di lavorare con calma e profondità.

Il fuoco che trasforma

La sera del sabato vivremo un momento rituale molto potente: il Fuoco Sacro.

Attorno al fuoco ognuno potrà lasciare simbolicamente andare qualcosa che sente di non voler più portare con sé: un pensiero, un peso emotivo, una vecchia storia.

Il fuoco diventa così simbolo di trasformazione, un passaggio che apre lo spazio per qualcosa di nuovo.

Radicare il nuovo nella natura

La giornata della domenica sarà dedicata alla connessione con la natura e al radicamento di ciò che è emerso.

Durante una passeggiata consapevole nel bosco o nei dintorni dell’agriturismo, ogni partecipante sarà invitato a incontrare una pianta o un albero con cui sentire una risonanza particolare.

Ai piedi di quella pianta verrà simbolicamente affidato e seppellito un nuovo intento, come un seme che potrà crescere nel tempo.

Successivamente, attraverso la modellazione della creta e l’utilizzo di materiali naturali raccolti nel bosco, daremo forma concreta al nuovo movimento interiore.

Nutrizione consapevole ed energia del cibo

Durante il ritiro anche il cibo diventerà parte integrante del percorso.

I pranzi e le cene saranno inclusi e preparati con prodotti naturali e di stagione in un clima conviviale e semplice.

La nutrizionista accompagnerà il gruppo in alcune riflessioni su:

• il rapporto tra alimentazione ed emozioni
• l’ascolto del corpo
• il valore energetico degli alimenti

Vivremo inoltre un’esperienza particolare: la misurazione delle energie del cibo attraverso la radioestesia, per osservare e confrontare la vibrazione energetica di diversi alimenti.

Sarà un modo curioso e stimolante per esplorare il nutrimento da un punto di vista più sottile e consapevole.

Un tempo per se

Il ritiro “Diamo forma alle emozioni” è pensato per chi sente il bisogno di fermarsi, ascoltarsi e dedicarsi uno spazio autentico.

In primavera la natura ci ricorda continuamente che ogni trasformazione richiede un passaggio: il seme si apre, la terra si muove, qualcosa muore perché qualcosa di nuovo possa nascere.

Questo ritiro è proprio questo: uno spazio di passaggio.

Un tempo per dare forma alle emozioni e permettere che diventino energia nuova per il nostro cammino.

È aperto a chi desidera:

• comprendere meglio il proprio mondo emotivo
• lasciare andare schemi o pesi interiori
• ritrovare radicamento e chiarezza
• vivere un’esperienza profonda ma accogliente

Non è richiesta alcuna esperienza precedente: basta la disponibilità a mettersi in ascolto.

Posti limitati